A férfiak hajhullásáról...

Legyen bármilyen korban az ember, a hajhullás sajnos rendkívül nagy hatással van egy férfi önbizalmára, amit minél előbb érdemes orvosolni. A férfiaknál a kopaszodás a hormonokkal van összefüggésben, de egyéb okok is kiválthatják, mint például a sok stressz, vagy az általános egészségügyi állapot. Íme néhány tipp, hogy elkerüld a nem kívánatos hajhullást, már az első jelek megjelenésekor.

A kiegyensúlyozott étkezéssel, valamint a megfelelő tápanyagok és vitaminok bevitelével megelőzhető a korai kopaszodás. Jótékony hatással van például a tojásban lévő fehérje, és a B-vitamin is segít a hajhagymák egészségének megőrzésében. Fontos, hogy kíméljük hajunkat a gyakori samponos mosásoktól, mert az is rendkívül károsíthatja a hajhagymákat. A vizes hajat nem érdemes fésülni, és hidegebb levegővel kíméletesebb szárítani.

Mindemellett ajánlott a stresszforrások elkerülése és a pihentető alvás is. A szorongás rosszabb egészségügyi állapothoz vezethet, amit sajnos a haj hullásával is levezethet a szervezet. Ezen kívül rengeteg hajdúsító és hajhullás elleni sampon vásárolható, amiket érdemes lehet bevetni, ha súlyosbodna a helyzet.

A fenti praktikákra odafigyelve garantáltan elkerülhető a hajhullás, így megőrizhetitek bomba jó frizurátok állapotát és határozottság sem fog elmaradni, ha megjelentek valahol!

forrás: hestyle.blog.hu